Взрослые группы

У нас существуют следующие секции боевых единоборств для взрослых:

Набор во взрослые группы производится с 14 лет. Предлагаемые стили (смешанные единоборства (ММА), кикбоксинг, бокс, рукопашный бой, джиу-джитсу, самбо, айкидо), методика их преподавания, участие в тренировочном процессе нескольких тренеров позволяют учесть практически любые пожелания обучаемого, в зависимости от его индивидуальных данных и поставленных целей. Как правило, хватает небольшого промежутка времени, чтобы инструктор оценил возможности ученика и составил адекватную программу занятий.

Наши тренировки могут служить как для укрепления здоровья, так и играть чисто прикладную роль, позволяя овладеть одной из самых эффективных методик самозащиты.

View the embedded image gallery online at:
http://www.sk-cheremushki.ru/vzroslie-gruppy#sigFreeIdc8cace6f0c

Большой опыт тренеров, взаимодействие со многими федерациями и клубами, центрами армейской специальной подготовки делает обучение у нас интересным и полезным. Возможность участия в «открытых рингах», проводимых на базе нашего спортивного комплекса, позволяет реально оценить свои возможности в течение всего тренировочного процесса.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Одной из наиболее эффективных форм занятий, позволяющая в наиболее короткое время достичь желаемого результата и отработать некоторые особенности техники, являются индивидуальные тренировки, которые, как правило, являются дополнением к групповым. Так же практикуются занятия в мини-группах по 2-3 человека, позволяющие отработать приемы в парах с равными по силам партнерами.

Расписание занятий



Как нас найти?